Медитации Константина Свидерски

 Помогает разобраться в себе, приводит мысли в порядок...

 

Зал на Павелецкой

Йога клуб «YOGA TATTVA» ул. Летниковская, д.6А

 

Каширское

Московский центр боевых искусств.Каширское шоссе, 39.

 

Варшавское шоссе

Московский центр боевых искусств Варшавское шоссе, 118 А

Главная
Помоги себе Сам
26.08.2012 00:00
Sample images
Мысли

Многие болезни современного человека вызваны повышенным уровнем стресса. Поэтому врачи всё чаще советуют пациентам, страдающим язвой желудка, высоким кровяным давлением, бессонницей и т.п., заняться бегом трусцой, плаванием или медитацией. Поскольку физическое самочувствие зависит от состояния сознания, медитация, снижая уровень стресса, может улучшить ваше ментальное и физическое состояние. Человек, страдающий от стресса, будь то бизнесмен, студент или кто угодно, может заняться практикой медитации и почувствовать пользу от этих занятий в своей повседневной жизни...

 

Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 1 2 Следующая > Последняя >>

Страница 2 из 2

Медитация повышает стресоустойчивость, снимает внутреннюю тревогу, помогает разобраться в себе, приводит мысли в порядок.. 

снижение стресса
углубление успокоения
улучшение концентрации внимания
углубление понимания себя
Усиливается критическое мышление
.
снижение сердечных болезней
снижение диабета
улучшение жизнеспособности
увеличение содержание солей молочной кислоты
улучшение работы мозга.

www.yoursite.com
курс Медитации Константина Свидерски